Gesundheit
Schweizer Badekultur
Vier einstündige Dokus erzählen von den Wasser-Wunder-Welten in der Schweiz. Mein Film „Winterbaden“ schliesst die Serie ab.
Der knapp einstündige Film in voller Länge ist in der Mediathek des ZDF: https://www.zdf.de/video/dokus/wasserwunderwelt-schweiz-104/liebeserklaerung-ans-winterbaden-100
Eisige Höhen und Tiefen
Die älteste Eisbadi der Schweiz ist in Arosa, wo man wörtlich im Eis baden kann. Von dort führt eine rund 2 km lange Rodelbahn bis zu einem gefrorenen Wasserfall. Dann geht’s hoch hinauf; mit dem Eiskletterer und seinem Adrenalinspiegel.
ADHS bei Erwachsenen
Impulsiv, kreativ und ständig Getriebensein, im positiven wie im negativen Sinne. So ähnlich beschreiben sich viele Erwachsene mit ADHS. Und viele leben erstaunlich gut damit. Die späte Diagnose wirkt auf diese Menschen wie eine Erleuchtung ihres bisherigen Leben; den Schwierigkeiten, aber auch ihren ADHS-bedingten Stärken. Der komplette Film:
https://www.srf.ch/play/tv/nzz-format/video/adhs—rummelplatz-im-kopf?urn=urn:srf:video:37ce65b4-bdd3-4ebf-a1f1-4c88e171e0ba
Ton im Kopf: Leben mit Tinnitus
Manchmal produziert unser Gehirn Töne, die das Ohr gar nicht hört. Manchmal pfeift es spontan und irgendwann verschwindet der Ton wieder. Manchmal bleibt er aber auch. Warum? Tinnitus gibt Medizinern wie Forschern noch viele Rätsel auf.
Der Schweizer Produzent und Musiker Dodo hat seit 20 Jahren Tinnitus bis er schliesslich seinen Feind im Ohr zum Freund gemacht, der ihm nun manches Lied zuzwitschert.
Der komplette Film: https://www.youtube.com/watch?v=xjMlopoAFuc&list=PLwFvnRuZ9pPf0y9ey__4YbgseSOvbvAky&index=13
Isolation: Härtetest für Körper und Psyche
Der Mensch ist ein soziales Tier. Isolation kann ihn krank machen. Die „weisse Folter“ nutzt Einzelhaft um Menschen zu brechen. Aber Polarforscher und Astronauten sind auch isoliert und lernen die Isolation zu beherrschen. Warum wird einer unter Isolation depressiv, ein anderer nicht? Und lassen sich die Folgen der Isolation abmildern? Corona war eine grosse Herausforderung. Was können wir besser machen?
Der komplette Film : https://www.youtube.com/watch?v=3JgWBL5xl0w
Schwarzer Hautkrebs
Die Schweiz gilt hinsichtlich Hautkrebs als Hochrisikoland. Zum einen, weil wir häufig an die Sonne gehen, sonnige Länder bereisen, uns aber auch oft in den Bergen aufhalten – wo die Sonnenbelastung extrem hoch ist. Besonders gefährlich ist der schwarze Hautkrebs, da dieser sehr rasch Ableger bildet. Der Film erzählt die Geschichte eines Hautkrebspatienten, der ohne eine neuartige Therapie heute schon tot wäre.
Unser Immunsystem: stark, sensibel, beeinflussbar
Permanent von Viren, Bakterien und anderen Keimen attackiert: Unser Immunsystem. Ein kompliziertes Gebilde, dass den Körper bewacht. Wie ausgeklügelt dieses System arbeitet, verstehen die Wissenschaftler in den letzten Jahren immer besser. Warum bekommt der eine Covid19, ein anderer nicht? Welche Rolle spielt unsere Psyche? Wie wichtig sind Ernährung, Sport und Hygiene? Und wie lässt sich das Immunsystem aktivieren und sogar manipulieren? Ein spektakulärer Durchbruch gelang bereits mit der Immuntherapie.
Der komplette Film: https://www.youtube.com/watch?v=5F7fNH742vc
Algen, Würmer, Retortenburger: Was essen wir 2050?
Die Menschheit wächst, die Nahrung wird knapp. 2050 sind wir 10 Milliarden, mehr Anbaufläche haben wir jedoch nicht. Hinzu kommen Klimawandel und ausgelaugte Böden: Droht ein Krieg um’s Essen? Kommt das neue Gemüse aus dem Meer? Taugen Insekten als Fleischersatz? Burger aus der Retorte und andere futuristische Lösungsansätze.
Die halbstündige Kurzfassung des Dokfilms: https://www.youtube.com/watch?v=_RV0lh9c3Ik&list=PLwFvnRuZ9pPdWCwCwLiyTHnl3GJhpkJX7&index=44
Geist in Bewegung: Macht uns Gehen schlau?
Für den Homo sapiens ist Bewegung essentiell – beim Laufen fliessen die Gedanken. Wir bewegen uns aber immer weniger: Schaden wir damit auch unserem Gehirn? / Kinderzeichnungen: Wer läuft ist kreativer / Schaden Smartphone und Tablet der kindlichen Entwicklung? / Früherkennung von Parkinson und Demenz durch die Verbindung von Geist und Bewegung.
Der komplette Film: https://www.youtube.com/watch?v=W9IfNsqln6o&list=PLwFvnRuZ9pPf0y9ey__4YbgseSOvbvAky&index=92
Kampf gegen Krebs – neue Waffen, neue Hoffnung
Zahl der Neuerkrankungen nimmt zu doch auch die Wissenschaft macht grosse Fortschritte / Immuntherapie: Medizin setzt auf die körpereigenen Abwehrkräfte / lebendige Medikamente: körpereigene Zellen werden genetisch verändert und bekämpfen Tumore / Roche, Novartis & Co: Krebsforschung als lukrativer Markt / Kommt die Impfung gegen Krebs?
Der komplette Film: https://www.youtube.com/watch?v=Dle9vRUvgE4&list=PLwFvnRuZ9pPeODb9QuvQrSucx8dgZPx7L&index=300
Brot: Wie ein Laib um sein Image kämpft!
Unser täglich Brot war einmal das wichtigste Lebensmittel, doch sein Image ist ramponiert / „Dumm wie Brot“ und „Weizenwampe“ – fragwürdige Bestseller / Reizdarm, Glutensensitivität, Zöliakie – immer mehr Menschen meiden Brot und Getreide / Der Teig braucht seine Ruhezeiten: Traditionelle Backkunst macht das Brot bekömmlicher / Auch die Industrie entdeckt die Vorteile des althergebrachten Handwerks.
Der ganze Film: https://www.youtube.com/watch?v=yWiGhDE6ZTc&list=PLwFvnRuZ9pPdWCwCwLiyTHnl3GJhpkJX7&index=19